30 Day Back Workout Challenge APK voor Android

Een gratis programma voor Android, door RFit Apps.

Heb je wel eens last van pijn in je rug en heb je moeite om rechtop te staan? Je kunt last hebben van lage rugpijn en pijn in je benen. Je kunt ook merken dat je minder energie hebt en niet in staat bent om je dagelijkse activiteiten uit te voeren. Als je een van de bovengenoemde symptomen ervaart, kan dit verschillende oorzaken hebben. De belangrijkste oorzaak is echter waarschijnlijk je slechte houding. Je realiseert je misschien niet eens dat je een slechte houding hebt omdat je er niet van bewust bent. Je kunt je houding verbeteren en je energieniveau verhogen door de 30-daagse rugtraining uitdaging te doen.

Om je gemotiveerd en toegewijd te houden aan de training, hebben we een motivatiesysteem gecreëerd dat je prestaties en voortgang bijhoudt. We geven je ook tips en advies over hoe je de oefeningen goed kunt uitvoeren.